Лечебные сборы для будущих мам

Хочу поделиться рецептами лекарственных сборов, которые очень помогли мне во время беременности. Все компоненты вы без труда найдете в аптеке.

Витаминные чаи

(для профилактики авитаминозов)

Сбор 1. По 50 г сушеных плодов шиповника и черной смородины.

Сбор 2. По 50 г сушеных плодов шиповника и рябины.

Сбор 3. 30 г листьев крапивы и 70 г ягод рябины.

Любой из этих сборов заваривается так: ингредиенты измельчить, смешать. 1 ст. л. смеси залить 400 мл кипятка и подержать на водяной бане 10 минут. Настаивать 4 часа в плотно закупоренной посуде. Процедить и пить по 150 мл 2-3 раза в день.

Помогают при токсикозе 

1. Отвар мелиссы лекарственной. 2 ст. л. залить 300 мл кипятка, настаивать 30 минут в термосе. Пить горячим по 50 мл 4 раза в день.

2. Смешать 1 ст. л. цветков календулы, 1 ст. л. ягод малины. Засыпать в термос и залить 400 мл кипятка, настаивать 30 минут. Пить горячим по 50 мл 4-5 раз в день.

3. Взять по 1 ст. л. плодов шиповника, травы пустырника, травы пастушьей сумки, листьев мяты, цветов календулы, травы зверобоя, корневища аира. Смешать. 2 ст. л. сбора залить 500 мл кипятка, настоять в термосе 30 минут и пить горячим по 50 мл 4-5 раз в день.