Частая отрыжка

Постоянная отрыжка - явление неприятное, но не все понимают, что она может быть признаком заболеваний желудочно-кишечного тракта и считают ее просто своей особенностью. Если она Вас беспокоит после еды постоянно, стоит обратиться к врачу и провести обследование: скорее всего в работе вашего организма произошел какой-то сбой.

Частая отрыжка нередко является признаком заболеваний желудка, печени, желчного пузыря, кишечника. Такое состояние может возникать, например, при диафрагмальных грыжах или после операций на желудочно-кишечном тракте. Отрыжка может быть признаком невроза желудка (аэрофагии), в таком случае она обычно громкая, слышная на расстоянии. Также она может возникать рефлекторно при заболеваниях органов брюшной полости, например печени, желчного пузыря и при сердечно-сосудистых заболеваниях (ишемической болезни сердца, инфаркте миокарда и других). Но чаще всего отрыжка появляется при заболеваниях желудка и 12-персной кишки.

Для борьбы с ней придерживайтесь таких правил:

• постарайтесь меньше заглатывать воздуха;
• успокойте нервы;
• откажитесь от газированных напитков;
• избавьтесь от жевательной резинки;
• пейте воду из стакана или чашки. Когда люди пьют напитки через соломинку или воду из фонтанчиков, то большее количество воздуха смешивается с водой;
• ограничьте употребление воздушных продуктов типа молочных коктейлей и суфле. Они обычно содержат значительное количество воздуха, увеличивая тем самым риск возникновения отрыжки;
• если ни один из перечисленных приемов не помогает вам избавиться от отрыжки, не исключено, что причина ее кроется в пищевой аллергии или непереносимости. Попробуйте исключить некоторые продукты из своего рациона, и вы сможете внести ясность в этот вопрос. Наиболее часто отрыжка бывает связана с такими продуктами, как молоко, яйца, пшеница, кукуруза, соя, орехи, цитрусовые, газированные напитки и шоколад;
• старайтесь не лежать после приема пищи.

Если при соблюдении этих правил Вам не стало лучше, обратитесь к гастроэнтерологу.